Warto wiedzieć, że choroba zwyrodnieniowa stawów u osób starszych jest dolegliwością często spotykaną i objawia się już po 60 roku życia. Na świecie choruje na nią około 6 milionów ludzi, więcej kobiet. W związku z tym możliwość podjęcia opieki nad seniorem z takim schorzeniem jest dość duża.
Czym jest zwyrodnienie stawów?
Za prawidłowe poruszanie się i wykonywanie różnych czynności ruchowych odpowiadają mięśnie, kręgosłup oraz stawy będące niejako łącznikiem kości w miejscach, w których są one ruchome. Przykładowo stawy znajdują się w łokciach, biodrach lub kolanach. Możemy wyróżnić tu duże stawy jak np. biodrowy oraz mniejsze obecne w łokciach lub kolanach. Szczególne znaczenie mają także stawy pomiędzy kręgami kręgosłupa, które nadają mu elastyczność ruchową.
Zwyrodnienie stawów jest natomiast postępująca z wiekiem degradacją tkanki stawowej, powstałą na skutek licznych czynników biologicznych (błędy genetyczne) i mechanicznych (nadmierne obciążanie kręgosłupa, mało ruchu).
Na ten temat piszemy także w artykule Zwyrodnienia stawu biodrowego u osób starszych.
Jakie znamy przyczyny zwyrodnienia stawów u seniorów i ludzi młodych?
Choroba zwyrodnienia stawów u seniorów może być następstwem czynników biologicznych i mechanicznych. Czynniki biologiczne to np. otyłość lub mutacje genetyczne, głównie mutacja genu COL2A1. Do czynników mechanicznych zaliczamy natomiast wszelkie obciążenia kręgosłupa wynikające z pracy zawodowej, nieumiejętnego i nadmiernego dźwigania, siedzącego trybu życia i ogólnej małej ilości ruchu. Jak Państwo mogą zauważyć, za większość czynników mechanicznych odpowiada w dużej mierze nasza cywilizacja, w której dominuje coraz mniej wysiłku fizycznego i siedzący tryb życia. Wyjaśnia to w pewien sposób coraz większą liczbę zachorowań na zwyrodnienia kręgosłupa także u ludzi młodych w wieku 40 lat.
Odsyłamy Państwa do artykułu Jak przeciwdziałać przeciążeniom kręgosłupa?
Jakie znamy objawy zwyrodnień stawów?
- Objawy zwyrodnieniowe w okolicach stawów powodują przede wszystkim dolegliwości bólowe związane z nieprawidłową pracą stawów. Dolegliwości te mogą mieć charakter przewlekły i promieniujący.
- Nierzadko może także dojść do groźnego w skutkach zapalenia stawu, w związku z czym przepisywane są często także leki przeciwzapalne.
- Podopieczny może skarżyć się także na trudności w wykonywaniu podstawowych ruchów lub chodzeniu.
- Zwyrodnienie stawu kręgowego może także powodować ucisk na nerwy biegnące w okolicy kręgosłupa. Efektem tego mogą być na przykład zaburzenia czucia w rękach, dłoniach, nogach lub stopach, a nawet bóle głowy.
- Jednym z objawów schorzenia mogą być także odleżyny powstałe u Podopiecznych, którzy z powodu licznych zwyrodnień kręgosłupa pozostają leżący.
Jak opiekować się osobą ze zwyrodnieniem stawów?
Choroby zwyrodnieniowe stawów zaczynają się około 60 roku życia i z wiekiem mają charakter postępujący. Są to choroby nie uleczalne, zwłaszcza w wieku geriatrycznym, kiedy ciężko jest mówić o jakiejkolwiek operacji czy skutecznej fizjoterapii. W związku z tym do zadań opiekuna należy przede wszystkim uśmierzanie dolegliwości bólowych. Można tego dokonać, stosując różnego rodzaju medykamenty w tym tabletki lub działające miejscowo plastry i maści. Leki oraz zalecenia odnośnie do ich stosowania ustala lekarz.
Dobre efekty w redukowaniu bólu stawów dają także ciepłe kąpiele, masaże oraz odpowiednio dobrana do wieku fizjoterapia. Warto w tym miejscu zaznaczyć, że w zależności od stanu zdrowia seniora (osteoporoza lub inne zwyrodnienia kręgosłupa) zabiegi fizjoterapeutyczne lub masaż mogą nie być zalecane, a nawet wykluczone.
Ciekawostki
- Na zwyrodnienia stawów zapadają ludzie powyżej 60 roku życia.
- Najczęściej na tę przypadłość chorują kobiety.
- Zwyrodnienie stawów nie jest wyleczalne, ale można uśmierzać dolegliwości z nim związane.
- Około 6 milionów ludzi na świecie choruje na zwyrodnienie stawów.