fbpx
Dołącz do nas facebook

Legalna praca w Niemczech jest ważna.

Co ryzykujemy podejmując pracę na czarno?

Szukając pracy, poza granicami kraju, warto zapewnić sobie optymalne warunki finansowe oraz zabezpieczające zdrowie i emeryturę. Praca na czarno kusi pozorną opłacalnością. Na pierwszy rzut oka zarobki wyglądają atrakcyjniej, bo można dostać więcej „na rękę”, lecz trzeba wiedzieć co, się za tym kryje.

 

Internet dla opiekunek osób starszych

Internet, dobra forma komunikacji na zleceniu

Internet to najlepsza i niedroga forma komunikacji dla opiekunek pracyjących w Niemczech. Jak podłączyć się do sieci w obcym kraju i nie dać się w pędzić w niepotrzebne koszta? Dla zagubionych w tym temacie przedstawiamy kilka prostych porad dotyczących komunikacji z bliskimi przez Internet.

 

Licencja CC BY-SA 2.0

Zwyczaje kulinarne i popularne niemieckie dania

Chcielibyśmy przybliżyć zwyczaje kulinarne i popularne dania panujące w różnych landach Niemiec. Informacje pomogą wzbogacić jadłospis podopiecznego potrawami, które zna i lubi. Kierując się znanym powiedzeniem „Przez żołądek do serca” na pewno zdobędziemy sympatię naszego seniora.

 

trudny podopieczny

Jak nawiązać dobry kontakt z podopiecznym?

Ludzie starsi i schorowani, nie zawsze będą serdeczni i otwarci na naszą pomoc czy towarzystwo. Czasem bywają zgorzkniali lub nieufni. Najważniejsze jest sprawienie, by podopieczni zaufali Opiekunowi i otworzyli się na oferowaną im pomoc, wówczas opieka stanie się efektywniejsza i przyjemniejsza.

Transfer seniorów

Podstawowe zasady transferu osób starszych

Większość seniorów ma problemy z poruszaniem się o własnych siłach. Może to być następstwem różnych schorzeń, np. reumatyzmu lub wylewu. Na sprawność ruchową wpływa także słaba wydajność mięśni i stawów oraz słaba równowaga. Takie osoby wymagają nieobciążającego dla opiekuna transferu.

Kąpiel seniorów

Jak pomóc osobie starszej podczas kąpieli?

Większość seniorów ma problemy z braniem kąpieli. Sprawę dodatkowo może utrudniać źle przystosowana łazienka. Całość może powodować niechęć seniora do utrzymywania czystości i zaniedbanie higieny osobistej. W tej kwestii opiekunka musi wiedzieć jak pomóc osobie starszej podczas kąpieli.

Geneza i przeciwdziałanie upadkom seniorów

Geneza i przeciwdziałanie upadkom seniorów

Uważa się, że ponad 30% Polaków w wieku geriatrycznym doznaje raz na rok urazu w wyniku upadku. Ponadto upadki po 75 roku życia to około 70% przyczyn śmierci wśród seniorów. Pomimo statystyk nie zawsze zdajemy sobie sprawę z powagi sytuacji. Dlatego postanowiliśmy opisać ten problem.

Kiedy nasi rodzice potrzebują opieki?

Kiedy nasi rodzice potrzebują pewnej opieki?

W tym szczególnym czasie, jakim jest jesień życia, nasi rodzice nierzadko wymagają całodobowej uwagi. Jest to normalna kolej rzeczy, na którą zarówno dzieci, jak i ich rodzice muszą się przygotować. Przedstawiamy kilka wskazówek, które pomogą wybrać dobrą opieką dla naszych starszych rodziców.

 

Formy opieki nad osobami starszymi

Jak wybrać opiekę nad osobą starszą?

Wielu z naszych klientów nie potrafi określić potrzeb swoich bliskich, starszych i wybrać dla nich możliwie najlepszą formę opieki, do której należy m.in. opieka godzinowa, całodobowa lub pielęgniarska. Warto zapoznać się z charakterystyką tych form współpracy oferowanych przez firmę Opieka Inter Job.

Rola mięśni brzucha w pracy kręgosłupa

Rola mięśni brzucha we wspieraniu kręgosłupa

Kontynuujemy nasz poradnik na temat zdrowego kręgosłupa wśród opiekunów i opiekunek osób starszych. Poruszamy ciekawą kwestię wpływu mięśni brzucha na odciążenie kręgosłupa podczas wykonywania czynności opiekuńczych. Sprawdź jak możesz przeciwdziałać niedogodnością i schorzeniom pleców.

Proste plecy

Jak przeciwdziałać przeciążeniom kręgosłupa?

W pracy opiekunki osób starszych często występuje potrzeba przenoszenia chorego lub wsparcie podczas chodzenia. Nieumiejętne podejście do transferu seniora może narazić na urazy kręgosłupa. Dlatego przedstawiamy kilka cennych porad z zakresu ochrony kręgosłupa i profilaktyki zdrowotnej.

Zdrowy sen seniora

Bezsenność u osób starszych

Zdrowy i spokojny sen to ważny element życia każdego człowieka. Warunkuje on prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, ma znaczący wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. U osób starszych prawidłowy sen często jest zaburzony. Przedstawiamy częste przyczyny i sposoby radzenia sobie z bezsennością.

Ćwiczenie pamięci u osób starszych

Problemy z pamięcią u osób starszych

Wraz z czasem nasza pamięć zaczyna się pogarszać. Od 60 roku życia niektóre funkcje mózgu, jak koncentracja, spostrzegawczość, czy pamięć zaczynają słabnąć. Czy naprawdę nie możemy nic z tym zrobić? Dowiedz się dlaczego warto angażować swój umysł w celu poprawienia jego wydajności.

Formy grzecznościowe w Niemczech

Zwroty grzecznościowe w języku niemieckim

Opiekunowie, którzy wyjeżdżają na zlecenia w Niemczech, często mają braki w znajomości obyczajów i form grzecznościowych tam panujących. Zapraszamy zatem do zapoznania się z formami grzecznościowymi w języku niemieckim. Z pewnością pomoże to zaoszczędzić wiele stresu i uniknąć nieporozumień.

 

Optymizm seniora

Optymizm w procesie starzenia się organizmu

Wydaje się, że starość to tylko czas chorób i smutku. Istnieją jednak ludzie, którzy na tym etapie życia mają pogodę ducha i pozostają optymistami. Takie podejście ma duże znaczenie dla zdrowia seniorów. Badania dowodzą, że osoby dożywające 100 lat to właśnie ludzie o radosnym spojrzeniu na świat.

Zdrowa dieta

Jak namówić podopiecznego do zdrowej diety?

Czy zdrowa dieta może mieć wpływ na stan zdrowia Podopiecznego? Jakie są problemy żywieniowe u osób starszych? Co ma wpływ na przyjmowanie pokarmów w wieku geriatrycznym? Odpowiedzi na te oraz inne pytania, znajdą Państwo w tym artykule. Poznaj problemy żywieniowych seniorów.

Rozmowa

Dowiedz się jak rozmawiać z osobą starszą?

Czy zauważyłaś, że rozmowa z osobą starszą bywa bardziej skomplikowana niż z rówieśnikiem. Nie potrafimy wysłuchać i zrozumieć seniorów. Denerwujemy się na nich, co powoduje zaognienie sytuacji. Jak możemy poprawić relacje z Podopiecznym? Na te pytanie odpowiemy w tym artykule.

Magnez, ważny suplement diety dla osób starszych

Magnez, suplement diety dla osób starszych

Magnez ma duży wpływ na samopoczucie psychiczne, poprzez zmniejszanie uczucie zmęczenia, nerwowości i jakości snu. W wieku starszym następuje spadek stężenia magnezu w organizmie. Jakie mogą być objawy niedoboru magnezu oraz jak można poprawnie suplementować go w diecie seniora?

X Nasza strona internetowa wykorzystuje pliki cookies do prawidłowego funkcjonowania. Korzystanie ze strony bez zmiany ustawień dla plików cookies oznacza, że będą one zapisywane w pamięci urządzenia. Ustawienia te można zmieniać w przeglądarce internetowej. Więcej informacji znajdziesz w polityce plików cookies.